【精华】暑假周记模板十篇
暑假周记 推荐度： 周记暑假生活 推荐度： 周记 ……此处隐藏4606个字……瘪了，一点力气也没有。老妈还在一边评头论足：“啊呀，真该好好练练啦!哪能这么沉重地去做仰卧起坐?人家轻快的是，嗖嗖嗖，一点声音都没有的嘛……”MD，太小看我了吧?老虎不发威，你当我Hello Kitty!我鼓鼓气，大吼一声，拼命坐起，豁出去了!“33……34……35……”不等那声“停”，我就已经像淋了雨的泥人，瘫了……
后来，经过长达一星期的训练，我的动作越来越轻盈，现在一口气做45个不在话下，全身充满了动力。做完，倒头就睡，很快就会进入梦乡的。
这样的日子一天一天过去了，我的身材也一天一天恢复了原样，心情更是好得不得了。原来运动还有这么大的魔力!我爱暑假的魔鬼训练，我爱这样的运动生活!
暑假周记 篇10暑假中，妈妈安排我去学游泳，学游泳的过程中，我差一点就溺水了，这恐怖的经验是我暑假中印象最深的一件事。
刚开始学游泳的时候，教练教我们先打水然后前进，我一直都学得很顺利。接下来，开始学自由式，每次上课我都要来回游三趟，边游边矫正动作。之后，教练又教我游仰式，练习的时候，自由式过去， 仰式回来。游自由式时，手要划水比较累，游仰式游，手可以休息比较轻松。正因为太轻松舒服了，我竟然不知不觉的睡着了。忽然，听到“碰！”的一声，原来是 我的头撞到了墙壁，身体就往下沉，幸好我够镇定，赶紧自己站起来。
教练结束课程后，我就会自己在旁边练习，练习的时候，不小心喝了很多水，惊恐万分，我觉得自己快要完蛋了，就一直痛苦的哭着、叫着，这时候，我一位同学适时的伸出援手，拉了我一把，这份情谊让我觉得既温暖又感动。
这次的溺水事件确实把我吓着了，但是我不因此退缩，更加注意游泳的安全，教练也夸奖我进步神速呢！
