放假小学作文
在日常生活或是工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的放假小学作文，希望对大家有所帮助。
放假小学作文1阳光灿烂,柔风轻送，快乐的暑假终于来临了！“哇噻！放假了，又有时间玩啦！”“耶！放假啰！”同学们个个欢天喜地，欢呼着，跳跃着，真像是喜事从天而降，高兴得眉飞色舞，手舞足蹈！快乐在哪里?快乐在树下摇摇晃晃的吊床上,快乐在晶莹而多彩的水果刨冰里,快乐在公园的游乐场里……别忘了,快乐也躲在书本里。带着校长“暑假里小朋友要主意安全”的嘱咐，我拿着成绩单飞快奔回家开始了暑假生活。
虽然放假了，但是学习可不能也“放假”，我在老师的指导下制定了暑假学习计划。说到这里，开心的是妈妈给我找了暑假指导老师，我相信，在辅导老师的帮助下我的语文、数学、英语，尤其是作文水平一定会提高的。
暑假我学会的第一件有意义的事是烧饭。有一天我闻到妈妈烧菜的香味，我飞快地向厨房跑去，看见妈妈买了一堆我喜欢吃的菜，有虾、排骨、包菜、螃蟹.....看见妈妈拿出排骨，我就跃跃欲试，就向妈妈请求让我烧，她在旁边指导。妈妈欣然同意。我们把排骨洗干净之后，在锅里放入花生油，然后把排骨放进去翻炒，但是我连铲子都不会拿，只管一溜乱炒，妈妈见状，哭笑不得，她告诉我拿铲子的姿势，我试了几次终于学会了。接着在排骨快熟的时候倒了少许酱油， ……此处隐藏8917个字……酸痛不已，腹部还有阵阵胀痛感；旅行回来后觉得什么收获没有，还浪费了钱。到这时，我们才懊悔不已，知道以上这些放松方式是错误的，那么放假的最佳模式到底是什么呢？
美国的一位科学家通过实验发现：当右手劳累时，适当休息，左手同时进行适量的运动，右手将会恢复得更快。一个人睡十二个时与睡九个小时进行对比，后者使人精神更好，而睡十二小时则容易让人精神不振，哈欠连天。两只小鼠，一只让它吃了睡，睡了吃，另一只让它在前只基础上跑步一小时，一年后前只小鼠得了多种疾病，如糖尿症、高血压等；而后者却安然无恙。以上三个实验都说明了一个道理：过度的放松只能使人更高机率地出现不良现象。由此，我们可以推断出，正确的放假不是过度劳累也不是过度放松，而是劳逸结合。
那么，我们应该怎么做呢？
首先，我们应该制作一张计划表，放假期间严格按照上面内容实行，万不能无规律作息。首要的是睡眠，一般控制在七到十一小时之间，并且最好十一点前睡觉，因为十二点到三点为五脏六腑休息时间，总超过十一点睡的人，各大器官会逐渐衰弱。其次，运动时间应超过一个半小时，全神贯注思考的时间则控制在一到六个小时，不能多，不能少，毕竟时间用多了可不是“油多不坏菜”。剩下的时间即可自主支配。
以上即是一份合理的作息时间表，可绝大部分的人在放假时并不是如此，或者换个说法，他们的“放假”仅是图个痛快而已，全然不是给身心放假。正是由于放假时人们的胡天胡地、赌博啤酒、通宵熬夜，导致了近年来每逢过节假日，得各种大小疾病的人挤满医院，且各种癌症的发病率呈逐年增长趋势。
放假并不是让你消费时间，图个当下痛快，而是为了让你放松身心，以此更好地迎接新生活，所以，别再消耗你的身体来满足你那所谓的“假期”了！
