
游泳的优秀日记
很快一天又过去了,一定有不少感想,需要认真地为此写一篇日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的游泳的优秀日记,仅供参考,欢迎大家阅读。
游泳的优秀日记1游泳对于别人来说可能是一项技能,可这对我来说却是一种爱好。在这次暑假游泳训练中我也有很多心得想跟大家分享。
一开始学的时候我很兴奋,因为爸爸以前教过我。可做热身操的时候,兴奋没收了我的用心,我开始左顾右盼……不知不觉中我们要下水了。我是又兴奋又害怕,我心想:等会万一呛水了怎么办……
不一会老师就喊到了我的名字“下一个李思桦”,我战战兢兢地下了水,厮……水好凉呀,我身体不停的做着老师刚才教的动作,心里却是想着游到对岸就好了。
游到对岸后,老师又叫我们到边上练习憋气,还要把泳圈脱掉,当时我心里慌急了,我又心想:万一待会我溺水了,教练却没发现怎么办。后来我终于鼓起了勇气,带上泳镜、捏着鼻子、一头扎进了水里。我在水里睁开眼睛扫视着四周,等我实在憋不住了我才从水里探出了头,这时我才发现没刚才害怕了。
第二节课之后,我慢慢放松了心态,和教练成了朋友,也慢慢不害怕了。现在的我,即使不带任何护具,也能在一米七深的水里游泳了。在一次跳水时我找准重心纵身一跳,不但没有呛水,而且水花还特别小。教练还当场表扬了我,这是我学游泳以来最成功的一次。
其实想要学会一项本领也不是很难,只需 ……此处隐藏1584个字……。我分别夺得了男子25米与50米两项蛙泳冠军。虽然奖项不大,但也是我学习游泳来的一个踏实的脚印。
我接着又学习了自由泳。听说贺老师经常游泳锻炼,我也每天游泳一公里。我还可以隐隐约约看到我那四块腹肌呢。
可惜快开学了,我也没那么多时间游泳了,但我依然会坚持锻炼的。所以我的暑假离不开游泳。
游泳的优秀日记6我学游泳很久了,蛙泳和自由泳泳姿都会了。但我游泳是为了学仰泳,教练说只有把前两个学会才可以开始,于是我就认真练习、准备。今天我终于等到了这一刻!
下水前,教练让我练了仰泳地面打腿,一次50个,5个回合,任务非常艰巨,可是我目标明确,动力较足,坚持训练,终于完成了热身。
下水了!我却在里面直打哆嗦,因为刚才的练习使手脚发酸。教练开始督促:“愣着干什么?蛙泳两圈,快点!”我虽然训练的时候蛙泳是班里最好的,但因为太久没下水了,有点不熟练:把头埋下水,却发现水下的世界和往常差别很大,变得十分安静,耳边的打水声没了,教练的大吼大叫也没了,感觉世界上只剩下了我一个人,我感到害怕,吸了一大口水,起来一看,我撞墙了,这下我觉得刚吸的那口水流进了大脑,好痛!正如老妈说的那样,我脑子进水了!
蛙泳两圈完成后,教练说:“再来两圈自由泳。”
“教练我有点累。”我说。
“好吧,那你休息一下吧。”教练说。
我休息了半分钟,想到那些游泳选手,从没叫过累,从没叫过苦,我也要向他们学习,想到这,我就游了一圈不拿浮板的仰泳,我好厉害!已经向前迈了一大步了。
“下课!”教练说。我说:“再游一会儿嘛,都快学会了!”
我又练了20分钟。我好开心快学会了,王浠睿!加油!你可以的!