游泳课日记

时间:2023-01-30 23:10:26
游泳课日记7篇

游泳课日记7篇

即将要到一天的结尾了,这一天里,大家身边一定有一些有趣的见闻吧,需要进行好好的总结并且记录在日记里了。日记怎么写才合适呢?以下是小编为大家整理的游泳课日记7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

游泳课日记 篇1

快乐的暑假又到了,妈妈给我报了游泳班,因为我喜欢游泳,一直都想学游泳。妈妈在七星健身房那里给我报的游泳班,因为那里离我妈妈的办公室很近,当我听到这个消息时,我太开心了。

我每天都开开心心的去,并且认认真真地和教练学,经过15天的学习,我总于学会了。首先我学会了憋气,然后我学会了在水里呼吸,可以借助工具游泳,最后我学会了蛙泳。

游泳可以使我身体健康,游泳对我来说是一种享受,以后我要经常游泳,我还想学会更多的游泳技能。

游泳课日记 篇2

今天我早早地就到了游泳馆,因为今天还是要上游泳课的。

不过我还是没有比陈铭鸿来得早。我就鼓起勇气走去他那边:“Hello!今天你来的好早哈!”“嗯,是啊,你也来的挺早。”陈铭鸿说。要是我跟陈铭鸿搭话,陈铭鸿都是很热情的,今天陈铭鸿看起来没有精神。“你今天……怎么没精神啊?”我问,“嗯?”我还顺手推了一下他。“没什么啊,只是上次的我还在想……你到底告不告诉我啊?”陈铭鸿学着我的口气说,还看了我一下,“嗯?”“耶?你还记着啊?都过了一天不是吗……”我说,“总之就是不能告诉你,你就死心吧!”“好吧……教练来了! ……此处隐藏1229个字……们,我和妈妈去的太早了,所以就转悠了转悠,学生们都到齐了,我就上了车,到了游泳馆。

我到了女更衣室,在女生里边就我一个人是二年级的,所以我要给一年级的小朋友做一个好榜样。换完衣服就要下水游泳了,我们先在很浅的游泳池里适应一会儿,再去练习。人到齐了,就要下水憋气,我们做的都很好,尤其是我的同班同学陈柏羽,他是个男孩,以前学过,所以游得非常熟练,憋气都能憋到水底呢!我们还学会了仰泳脚的部分,但是老师以防万一就驮着我们游,感觉真不错!我们就这样练习着,老师让我们休息到小池子里玩了一会儿,就回家了。

我真喜欢游泳啊!因为游泳既能保持平衡力,还可以锻炼身体的协调能力,真棒!

游泳课日记 篇7

今天是生存训练的第二天也是游泳课的第二节课。

在车上我就想今天会教我们什么游泳姿势呢,技能课还会学一些什么呢?想着想着我们就到了娃哈哈小学。换好衣服后,我们就去泳池进行热身。老师告诉我们今天高级班的热身是25米的蛙泳。在我们热身完后,老师说:今天我们主要练习“抬头蛙”,也就是怎么游都不能把头放进水里”。我心想,应该很简单吧!结果……我抬头蛙游到一半时就变成“低头蛙”了,我喝了一口又一口的水,到地面上时吐了好多水出来。

上自救课时,老师教我们的是如何躲避地震、空难以及歹徒。如:在室内遇到地震要到桌子下面,如果在室外就要呆在空旷的地方,遇到空难时要如何保护自己。

技能课是教我们如何做逃生结,逃生结分为五种:单结、八字结、渔人结、接绳结和双绳结。最后我们还进行了比赛,而小艺、高硕、菲菲、徐莎茗和王清澄他们五人是用时最短的。当中我更喜欢双绳结,因为最简单。

通过这些技能课让我学到了在遇到危险时如何自救和保护自己。

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