摆脱恐惧演讲稿
演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。随着社会一步步向前发展,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编帮大家整理的摆脱恐惧演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。
摆脱恐惧演讲稿1恐惧感,是人与生具有的一种本能,它能很好的保护人类,使人能够远离危险的环境或事物。但并不是所有的恐惧感都是对人类有益的,比如当着众人的面说话或者进行演讲的这种恐惧感对现代人类不但没有好处,而且成为了制约人发展的一个绊脚石。今天我想就怎么克服当众演讲的这种恐惧感用我的一点经验与大家探讨一下。
首先我们应该明白,所有的演讲者都会恐惧和紧张。美国的科学家做了一个试验,对上万名受访者做了问卷调查,问卷上列出了七种最让人感到恐惧和紧张的事情,让科学家大跌眼镜的是,当众演讲排在了第一位,(提问一下大家排在第二位的是什么呢?)
排在第二位的是死亡。可见当众演讲是比对死亡的恐惧更让人感到紧张的事情。就连美国最出名的演讲者林肯总统的第一次当众演讲也是因为紧张而以失败告终的。所以演讲者一定要明白,不是只有你才会紧张,所有的演讲者都会有紧张情绪。他演讲的比较好并不能代表他比你强多少,只是他已经很好的克服了当众演讲的恐惧感而已,你了解了这一点才能让自己自信起来,自信是克服紧张的最基础的素质!
第二点、充分的准备
……此处隐藏4363个字……想我要去追一个女生,这个女生就会说你这头猪竟然敢追我,真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况我除了上吊和挖个地洞跳进去,我还能干什么呢。所以这种害怕阻挡了我的所以本来应该在大学发生的各种美好。其实现在想来,这是一件多么可笑的事。你怎么知道就没有不喜欢猪的女生呢,就算你被女生拒绝了,那又怎么样呢。这个世界难道就会因为这样一件事情就改变了吗?那种把自己看得太高的人,我们会说他狂妄,但是呢,一个自卑的人,一定比一个狂妄的人还要更加的糟糕,因为狂妄的人也许还能抓住他生活中本来不是他的机会,但是自卑的人永远会失去本来就应该是属于他的机会。因为自卑所以你就会害怕,你害怕失败,你怕别人的眼光,你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你,因此你不敢去做。所以你用了一个本来不应该贬低自己的一个元素在贬低自己,使你失去了勇气的时候,这个世界上的所有的门都被关上了。例子。这个世界上只有你克服了恐惧和别人的眼光,你才能成长。也正是有了这样,慢慢不断增加的勇气,我有了自己的事业,有了自己的生活,有了自己的未来。马云。一个人的优秀,并不是因为你考上北大就优秀了,并不是因为你上了哈弗就优秀了,也并不会因为你长相显得更好看而优秀,一个人真正的优秀的特质来自于内心想要变得更加优秀的那种强烈的渴望,和对生命的追求的那种火热的激情。当我们要有勇气跨出第一步的时候,我们首先要克服我们内心的恐惧。因为这个世界上,只有你往前走的脚步,你自己能够听见。所以我希望同学们,能够认真的想一下,我内心自己现在拥有什么样的恐惧,我内心现在拥有什么样的害怕,我是不是太在意别人的眼光,因为所有这些东西,我的生命质量是不是受到影响。因为所有这些东西,所以我不敢迈出我生命的第一步,以至于我生命之路再也走不远。