进步之星发言稿
在不断进步的时代，我们可以使用发言稿的机会越来越多，发言稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。那么发言稿一般是怎么写的呢？下面是小编精心整理的进步之星发言稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
进步之星发言稿1敬爱的教师们，亲爱的同学们：
你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。
如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。
我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得 ……此处隐藏8798个字……然效果很好。返校考，我考出了不错的成绩。
通过这个实践，让我知道，心态决定一切。用乐观的心态用心地做每件事，它们会给你相应的回报。
这学期，我调整了我的学习方法。做到预习，听课，课后巩固环环相扣，学习效率就大大提高了。不懂的问题，及时找同学找老师解决。数学，是我的薄弱科目之一，每当在数学老师的晚自修，我总抓住这机会，找老师把难题解决了。真的很感谢他，他让我对数学树立了坚定的信心。
在学习过程中，难免产生心理压力。我会用各种方式来调解。我有时写随笔自勉自励，让自己振作。严重迷茫的时候，到操场一口气快跑几圈，流了汗，流了泪，大喊大叫，调整心情。
有时我会主动找父母，同学倾诉。她们的鼓励会给我产生积极的影响。
有的同学对老师有种惧怕的心理，不敢请教问题，也不敢谈心。其实不然。用感恩，真诚，平等的心对待老师，老师也可以作为我们的朋友。每次我跟老师谈心的时候，总是有意外的收获，他们对我的鼓励，对我的支持，都会转变成我前进的动力！
感谢父母一路的陪伴
感谢同学对我的帮助
感谢班主任给予我的支持
感谢任课老师对我相应的科目的关心
感谢数学老师，一直不断鼓励我，让我坚持下来。
也许本科真的有些悬，但我仍要努力拼搏一番。以意志作为朋友，以经验作为顾问，以谨慎作为兄长，以希望作为守护神，脚踏实地坚定走下去，才能成功在望！
最后一年，我会保持我的激情，激发我的潜力，让我的实力去悄然改变我的一切，绽放属于自己的光芒！
最后，我代表高二（15）班全体同学说一声：爸爸妈妈你们辛苦了，老师辛苦了！我们不会辜负你们的期望！
谢谢大家！
